REGALO POST-CUARENTENA Y PRE-LO QUE VENGA. PRESENTACIÓN AUDIOS DESCANSER VERANO 2020.

LOS PREVIOS O ANTECEDENTES..... EL REGALO DE CUARENTENA

Durante  el pasado  confinamiento personal que todos vivimos, allá por el mes de Abril quise aportar para aquel tiempo una invitación a poder sintonizar nuestros cuerpos y corazones con el latido de la primavera, a incorporarnos de manera consciente a la coreografía estacional y, de este modo, danzar con la sabiduría de las estaciones. Me decidí a compartir entonces, de manera generalizada, la grabación íntegra del Descanser de Primavera realizado en 2019 en Amorebieta (Vizcaya).

Aquí tienes el enlace a la entrada del blog que daba acceso a los audios con la grabación íntegra de dicho encuentro. 

REGALO CUARENTENA. https://bit.ly/2XfnXsC AUDIOS DESCANSER PRIMAVERA Abrirnos en el Descanso...Fluir en el Silencio. Amorebieta 24 a 26.5.2019

CONVOCATORIA Y REALIZACIÓN DEL ENCUENTRO...

Pasada ya la cuarentena y el confinamiento que impidieron la celebración de los Descanser de Primavera previstos para Abril y Mayo en Córdoba, en medio de la irrupción de nuevos rebrotes de contagio y con un buen número de limitaciones y condiciones de diverso tipo de cara mantener la seguridad y evitar posibles contagios, finalmente nos lanzamos a la realización del encuentro de verano tal y como estaba previsto en el mes de Julio, en Guardamar del Segura (Alicante).

Decidí mantener la convocatoria atendiendo  la petición de muchos de los participantes habituales y ver que  se daban las condiciones propicias para ello  al poder compaginar el proceso de desescalada planteado por las autoridades  con las condiciones que se nos aseguraban desde la casa y en la que se seguiría un protocolo de cara a la seguridad de todos los participantes.

Finalmente nos reunimos bajo el título "DESCONFINADOS EN EL DESCANSO. CONFINADOS Y CONFIADOS EN EL SILENCIO". 

El encuentro se celebró en la Casa de los Maristas de GUARDAMAR DEL SEGURA (Alicante) del lunes 13 al sábado 18 de Julio de 2020.

Era el X Encuentro del ciclo de cursos dedicados al "DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN".

Dado el carácter básicamente vivencial de mis cursos, suelo grabarlos para que los participantes puedan acceder y volver a la práctica y vivencia de los ejercicios y experiencias realizados en las diversas sesiones. 

En esta ocasión, por todo lo comentado anteriormente, un buen número de personas no pudieron participar en el encuentro de este verano. La inmensa mayoría de los que sí participaron correspondían a dos colectivos profesionales especialmente afectados e implicados durante la cuarentena: el personal sanitario y el docente. Una mayoría que se mantiene en mis contactos de redes sociales y de correo electrónico. Dos colectivos profesionales a los que van a seguir afectando de manera peculiar y significativa las situaciones que puedan ir dándose en el inicio del nuevo curso escolar, una vez finalizadas las vacaciones de verano.

EL REGALO POST-CUARENTENA PARA HACER FRENTE A LO QUE VENGA....

Es por todo esto por lo que he decidido compartir de nuevo, de manera generalizada, la grabación íntegra del Descanser de este verano 2020. 

Lo hago como un modo de expresar mi profundo agradecimiento a sanitarios y maestros, como representantes de otros tantos colectivos profesionales a lo que tanto tenemos que agradecer. 

Lo hago también porque, después de lo vivido en el Descanser y de las devoluciones y observaciones realizadas allí por los asistentes, una vez finalizado el curso, siento que el material que comparto puede ser de utilidad para dar sentido a lo que hemos vivido y, sobre todo, para prepararnos y fortalecer nuestras defensas y energías para afrontar y abordar la realidad que pueda presentarse a cada uno.

Quiero así, también, agradecer y devolver en parte, todo cuanto siento que la Vida me ofrece y me regala cada día.

Iré compartiendo en las próximas entradas del blog los audios correspondientes a los distintos días o núcleos temáticos que se abordaron.

En cada entrada aparecerán los audios de cada día. Aparecerán en diversas aplicaciones o plataformas de difusión de audios y podcast que permitirán un fácil acceso a la escucha de la grabación así como su descarga. 

He optado en esta ocasión por un ir dosificando el envío del material. Por un lado, esta periodicidad facilita la escucha por bloques temáticos o días, evitando la saturación e invitando a ir saboreando cada ponencia o ejercicio. Por otro lado, es una manera de recordar y recibir la invitación o sugerencia a la escucha varias veces y de manera periódica.

PRESENTACIÓN DEL ENCUENTRO .

Tras meses de confinamiento, en sintonía con la energía del verano, nos disponemos a “salir fuera”, pero sin exiliarnos de nuestro adentro. Ahora, por una decisión propia, libre y personal, vamos a compartir un confinamiento muy especial. Vamos a celebrar como lo que es, un regalo, una fiesta, la posibilidad de estar unos días confinados en el Descanso y en el Silencio. Porque sin descanso no hay silencio y sin silencio no hay descanso.

 Este “Descanser”, como un paso más en este caminar desde el Descanso y el Silencio hacia el horizonte de nuestra Autorrealización, quiere ser una especie de atalaya que nos permita acoger, aceptar y bendecir lo vivido en los últimos meses así como iluminar nuestros pasos por lo que se nos pueda presentar por delante.

El confinamiento en el Silencio es un gesto de una inmensa libertad: la libertad en medio de las condiciones y a pesar de ellas, la liberación de las falsas identidades, de la tiranía de nuestros personajes y la posibilidad de hacer que florezca y madure nuestro Ser más auténtico.

 

      ITINERARIO DE CONTENIDO - EXPERIENCIAS

·          Ejercicio de entrada. ”Sólo podemos descansar dentro.El espacio de la Interioridad”

·          Confinados en el Centramiento. El centro-eje: El adentro del Adentro.

·          La distancia física como espacio de comunión en el Silencio. “Oda a los 2 metros”

·          Energía y Espiritualidad del Verano.  Descanser en verano.

·          El silencio en medio de las condiciones. Nuestro silencio en medio del “ruido”.

·          El “verano” de la respiración. Hacia el Silencio a través de la pausa respiración

·          Dibujando el paisaje del verano en el propio cuerpo y en el Corazón.

·          Confinados en el Silencio. El Descanso y el Silencio según Blay.

·          El descanso en el Silencio como ámbito para la Autorrealización.

·          Descansar y Madurar en el Silencio. Un Maestro llamado Silencio.

·          El regreso a una “Bendita Nueva Normalidad”.

 

MATERIALES COMPLEMENTARIOS

Os anoto, también, los enlaces a las entradas de mi blog en las que podéis ver diferentes aclaraciones en torno al sentido y desarrollo de los encuentros del Descanser así como las referidas a la Energía, la Vibración y a la Sabiduría de esta estación del verano.

Te recomiendo que antes de escuchar los audios a los que podrás acceder en las próximas entradas que iré publicando en los días que siguen  puedas ver un breve vídeo, de menos de 5 minutos, en el que explico cómo es el desarrollo habitual de los primeros encuentros realizados entre 2014 y 2010. Aunque la dinámica y desarrollo de los cursos realizados en los últimos años es algo diferente, te ayudará a entender mejor lo fundamental de lo que se propone. 

VÍDEO PRESENTACIÓN DESARROLLO DE LOS ENCUENTROS DEL DESCANSER:
https://bit.ly/3aNOgtK

DESCANSER: estaciones, cuerpo y energía

https://bit.ly/37LhUz2
Webinar José María Toro y Cristina LLaguno.

DESCANSER EN VERANO.http://bit.ly/11slF5U
Energía y Espiritualidad de las Estaciones.
Para habitar el Tiempo y sintonizar con los latidos del verano.

ENLACE ENTRADA AUDIOS DÍA 1.  https://bit.ly/30Fw0zY

AUDIO 01 Presentación del Encuentro.

AUDIO 02 Ejercicio-Experiencia de Entrada. El espacio de la Interioridad. Descansar dentro.

Próximos audios a publicar:

AUDIO 03A Ejercicio-Experiencia (EE) El Centro-Eje. El adentro del Adentro.

AUDIO 03B EE Conciencia del Acostarse.

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.
Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N