El vídeo recoge las ideas fundamentales comentadas como presentación del curso-retiro correspondiente al DESCANSER DE INVIERNO 2026, bajo el título "DESCANSAR LA ENERGÍA QUE SOMOS EN EL SILENCIO", dentro del ciclo de encuentros formativos DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN.
DI 2026. 01.02. Presentación del Encuentro y del EE Entrada. Resumen video
(Los resúmenes en vídeo recogen de manera concisa, amena y visual los contenidos fundamentales de cada ponencia y de cada ejercicio-experiencia del curso)
Aquí tienes los enlaces que te permiten ver los distintos tipos de materiales y formatos con los que se presenta cada contenido (ponencia o ejercicio-experiencia)
DI 2026. 01.1.
Presentación encuentro. PODCAST. 19:25.mp3 https://drive.google.com/file/
(Los Podcast son audios en los que dos locutores, de manera clara y amena comentan las ponencias o los ejercicios)
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro. INFOGRAFÍA.pdf
https://drive.google.com/file/
(Las infografías muestran visualmente, de manera atractiva y concisa, las nociones claves aportadas)
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada. IDEAS CLAVES.pdf
https://drive.google.com/file/
(El pdf de Ideas Claves muestra de manera muy sugerente, a modo de presentación y con ilustraciones de calidad, las ideas fundamentales aportadas en cada ponencia y en cada ejercicio)
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno.docx
https://docs.google.com/
(En formato word se aporta la transcripción íntegra y minutada de cada ponencia y de cada ejercicio. Se aporta en este formato para facilitar a quienes sean formadores o acompañen a otras personas el que puedan trabajar sobre el documento aportado y puedan hacer sobre dicho documento-base las pertinentes modificaciones para adaptarlo a las propias necesidades.)
Puedes solicitar el acceso gratuito al resto de materiales de muestra que se indican a continuación, a través de email a la siguiente dirección de correo: jmtoroa@gmail.com
RELACIÓN DE MATERIALES DE MUESTRA DE ACCESO GRATUITO: (Presentación del Encuentro y EE. Ejercicio de Entrada)
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro. PODCAST.19:25.mp3
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro. Resumen vídeo.5:40.mp4
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro. INFOGRAFÍA.pdf
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro.docx
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro.11:25.mp3
DI 2026. 01.1. Presentación encuentro. IDEAS CLAVES.pdf
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada. PODCAST.24:43.mp3
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada. Resumen vídeo.4.34
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada. INFOGRAFÍA.pdf
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada.docx
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada.24:00.mp3
DI 2026. 01.2. Presentación EE Entrada. IDEAS CLAVES.pdf
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno en persona autorrealizada
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno persona autorrealizada. PODCAST.14:10.mp3
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno persona autorrealizada. Resumen video.5:12.mp4
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno. INFOGRAFÍA.pdfDI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno.docx
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno.35:15.mp3
DI 2026. 02. EE. Entrada. Energía invierno. Latidos invierno. IDEAS CLAVES.pdf
El curso digital recoge la grabación íntegra del encuentro presencial realizado en Málaga, del 13 al 15 de Febrero de 2026.
Se incluye, además de las grabaciones en audio de las sesiones del Encuentro, la transcripción escrita de las mismas en formato word (docx) y documentos pdf con la presentación de los contenidos y aspectos fundamentales de las ponencias y de los ejercicios.
En formato word se incluye la transcripción íntegra y minutada de cada grabación.
También se adjunta un material previo para las personas que se acercan por primera vez a esta propuesta y un material complementario y de profundización para cada uno de los módulos o momentos del itinerario formativo.
El material complementario y de profundización (Módulo 6) incluye vídeos a modo de resumen y audios en formato Podcast de cada ponencia y de cada ejercicio realizado. Se incluyen también numerosas infografías, mapas conceptuales, esquemas y pizarra que recogen las ideas centrales de cada ponencia y de cada ejercicio.
Una formación práctica y vivencial para saber, saborear e incorporar los latidos y dinámicas propias del verano.
Una propuesta para vivir conscientemente un proceso de AUTORREALIZACIÓN, en la línea de Antonio Blay y en sintonía con la energía y espiritualidad de cada estación.
Las propuestas de EE (Ejercicios-Experiencias) se realizan a partir del Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento de Fedora Aberastury.
NO es un curso PARA ESTAR CONTINUAMENTE MIRANDO UNA PANTALLA. Por eso, la mayoría del material está en formato audio.
ES UNA FORMACIÓN QUE TE LLEGA VÍA INTERNET PARA INTEGRARLA EN TU VIDA COTIDIANA Y, SOBRE TODO, PARA QUE LA TRABAJES EN TU PROPIO CUERPO. Por eso, la mayor parte del contenido son Ejercicios-Experiencias vivenciales en los que el cuerpo es el cuaderno de trabajo.
PUEDES INSCRIBIRTE PARA REALIZARLO EN CUALQUIER MOMENTO YA QUE ES UN CURSO EDITADO Y EN OFERTA PERMANENTE.
Por correo electrónico recibirás los VIDEOS, AUDIOS y DOCUMENTACIÓN con los contenidos, ejercicios-experiencias y propuestas de trabajo.
INSCRIPCIÓN: A través de email dirigido a jmtoroa@gmail.com
En el correo de inscripción tenéis que dejar anotado: nombre completo, DNI, dirección (calle, código postal y ciudad residencia), teléfono.
La inscripción se considerará definitiva una vez recibida copia o justificante de pago, tal y como se detalla a continuación.
IMPORTE A INGRESAR : 90 €
MODOS DE PAGO: Puedes elegir el medio que te resulte más cómodo:
Por TRANSFERENCIA BANCARIA. Se facilitarán los datos de la cuenta en la que formalizar el pago en el acuse de recibo del email de inscripción.
También puedes usar BIZUM o PAYPAL.
Como en el caso de la transferencia, se facilitarán los datos correspondientes para formalizar el pago por estas vías, en el acuse de recibo del email de inscripción de aquellas personas que precisen de las mismas.
Una vez recibido el justificante de pago estarás automáticamente inscrito y recibirás en tu dirección de correo electrónico los materiales del curso.
No habrá sesiones en vivo en ninguna plataforma.
Todo el proceso se realizará con material ya editado para que puedas ajustarlo a tus posibilidades o preferencias.
