jueves, 25 de junio de 2020

EL REGRESO A LA BENDITA NORMALIDAD. Recuperar el pulso del cotidiano.JOSÉ MARÍA TORO





Conferencia dentro del Ciclo de conferencias organizados por TÀLEM Escola de Vida.

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.
Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)  http://bit.ly/2C4Fm8N  por TÀLEM Escola de Vida.


Información SOBRE EL AUTOR:
Página FACEBOOK. "José María Toro Alé" https://www.facebook.com/josemariatoro
TWITTER: @josemariatoro

Enlace a Canal Youtube: http://www.youtube.com/jomato1961

sábado, 20 de junio de 2020

Ponencia de JOSÉ MARÍA TORO. CUMBRE VIRTUAL “¿CÓMO EDUCAR A LOS NIÑOS DE HOY?


CUMBRE VIRTUAL “¿CÓMO EDUCAR A LOS NIÑOS DE HOY?

Ponencia... Como cambiar el guión para hacer a los niños y niñas protagonistas de su aprendizaje.
Enlace para acceder hoy  a ella de modo gratuito.  https://go.hotmart.com/E36823015U

En esta ponencia:
Aprenderás cuál es el principal objetivo de la educación que te permitirá evaluar y observar la labor educativa actual.

Descubrirás como la creatividad acompaña el proceso de desarrollo de los niños y niñas de hoy.

¿Cuántos años debe jugar un ser humano desde que nace?

Tendrás las claves del rol a tomar como adulto y un conjunto de herramientas para mejorar la labor educativa. En resumen, una ponencia de gran inspiración.


José María Toro Ale es Maestro de enseñanza primaria y especialista en creatividad, técnicas de estudio y en distintos ámbitos de la Expresión y la Comunicación (Escuela de Expresión de Barcelona). Ha publicado gran variedad de artículos vinculados con la educación y el desarrollo personal. Es autor, entre otros, de los libros El pulso del cotidiano, Educar con Cor-razón, El Descanser, La Sabíduría de Vivir, Mi alegría sobre el puente y La vida maestra . Actualmente centra su labor investigadora y divulgadora en el desarrollo de actitudes creativas en el quehacer de la vida cotidiana, la formación personal de padres, maestros y otros colectivos profesionales, la pedagogía emocional, el descanso, la meditación y el silencio.



Para conseguir tu entrada, pincha en este link!
TE ESPERAMOS!

Descanser: estaciones, cuerpo y energía .ENTRE TODOS. José María Toro. y Cristina LLaguno



ENTRE TODOS 2. Descanser: estaciones, cuerpo y energía . 
Cristina Llaguno y José María Toro. 11-6-2020


CRONOLOGÍA TEMÁTICA.

00:00 Créditos.
01:00 ¿Qué son los Encuentros del Descanser? ¿Cómo surgieron?
Surge a partir de sentir la necesidad de “dar cuerpo al Silencio”.
El Descanser como encuentro en un contexto grupal de silencio.
Surge desde el principio con una clara impronta “estacional”. Abordar en cada encuentro la vibración, la energía y la espiritualidad de cada estación.
Estos encuentros centrados en lo propio de cada estación se desarrollaron de 2014 a 2010. Los contenidos de dichos encuentros (teoría y ejercicios prácticos) aparecieron publicados en el libro “DESCANSER. Descansar para Ser”.(3ª edición) (Editorial Desclée)  http://bit.ly/1jTygv0

07:35 De 2010-2016 se fueron abordando aspectos específicos tales como la sombra, la mística del descanso, etc…, siempre desde la peculiaridad de cada estación y desde una pedagogía de la incorporación o encarnación.

09:40 Todo concepto o idea lo pasamos por el cuerpo. Ejemplo: el trabajo de la apertura propio de la estación de la primavera (apertura del cuerpo, de los espacios articulares….) En los cursos sobre la Mística del Descanso, pasamos por el cuerpo los versos de Teresa de Jesús o Juan de la Cruz. Ejemplo: “Oh mano blanda, oh toque delicado que a Vida Eterna sabes”. Descripción del proceso de trabajo seguido para incorporar una mano blanda que pueda desarrollar un toque delicado.

12:30 Importancia de la energía y de la vibración de la palabra. El rigor en el uso del lenguaje. La expresión “tomar al padre”. La reiteración del infinitivo abrir el centro profundo de la palma de la mano, abre y libera una energía de ese centro.

15:15 Es algo que aparece en la puerta de la Catedral de Salzburgo. La importancia de las manos. El ser “hu-mano”. Fedora, como pianista, estuvo estudiando 10 años las manos. A los 10 años toma conciencia del efecto del estado de la lengua. Anécdota personal: la presencia de la lengua en las imágenes precolombinas del Museo Antropológico de México.

18:40 La diferencia entre el movimiento desde el esfuerzo o desde el fluir de la energía. La importancia de PUJAR. El niño pequeño te coge el dedo desde esta actitud energética del “pujar”, sin crispación. El niño pequeño está en la energía, vive desde la energía pero no son conscientes de dicho estado. De ahí el “para vivir el Reino de Dios hay que volver a ser como niños” o el “nacer de nuevo”.

21:20 El Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento de Fedora Aberastury.
A veces no hay coherencia entre la obra y la conducta.

22:35 Sobre la postura del cuerpo. Doble sentido o significado de la postura como “posición” y como “actitud”. El ser humano no solo se posiciona o coloca, siempre se “postura”. Posibilidad de modificar las actitudes o estados internos modificando la posición corporal. Importancia del lenguaje corporal. Con el cuerpo no podemos engañar. ¿Qué ve el alumno cuando tiene delante a su maestro?
Las 4 estaciones o posturas básicas. La postura o estación como “la acción de estar”.
Estar de pie como la acción de estar en mi centro, en mi eje, creciendo.
Caminar como la acción de estar en cada paso que doy.
En los encuentros del descanser, dependiendo de la estación concreta y del tema específico de cada encuentro, se dedicaba toda la mañana del sábado a ir recorriendo y recomponiendo esas 4 posturas o estaciones.

27:55 Ejemplo. Cómo abordamos el estar de pie con relación al otoño.
Los pesos, cargas, responsabilidades se precipitan sobre la zona dorsal de nuestra espalda. También los pesos que arrastramos de nuestros antepasados.
Sobre lo que el Sistema Consciente puede aportar a las Constelaciones Familiares.
Diferencia entre pose y postura.
Yo puedo limpiar los pesos que arrastro de mi sistema familiar en la recolocación de mi postura presente.
Tengo una tendencia a sobrecargar mis dorsales. Una cosa es hacer cosas con el cuerpo y otra la conciencia que puedo tener de cómo está mi cuerpo.
El pecho hundido en hombres y mujeres. ¿Dónde está la raíz de este patrón corporal de hundir el pecho o sobrecargar la dorsal?
Todas las posibles causas o raíces, memorias ancestrales, pueden limpiarse con el trabajo medular y postural.

35:00 Estar en el presente y el gesto de la verticalidad.El aquí y ahora, el presente, la presencia es un estar en nuestro centro, en nuestro eje.

36:50 Para estar en el aquí-ahora. Conciencia de la lengua en su tono justo.
Un primer espacio a redescubrir y recuperar es nuestra lengua.
Enlace al vídeo: LA LENGUA, LLAVE MAESTRA PARA EDUCAR CON CO-RAZÓN.
http://bit.ly/2eo0CRx 

39:10 ¿Cómo estar de pie? ¿Cómo sentarnos? A veces estamos cómodos en la postura incorrecta. Estar: bien plantados, bien enraizados, bien suspendidos y bien centrados.

44:10 Sobre el acostarse. Acostarnos no como gesto de rendición al cansancio sino de entrega al descanso. Regalar a mi cuerpo minutos de “horizontalidad” en los que mi cuerpo desciende, descarga y descansa. Del descenso al descanso.

ENTRADAS RELACIONADAS:
Adentrándonos en el corazón de lo que vivimos.  https://bit.ly/3eszdXI
ENTRE TODOS. Vídeo Entrevista Cristina Llaguno y José María Toro.


JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.
Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8
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"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)  http://bit.ly/2C4Fm8N 


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jueves, 11 de junio de 2020

Diálogo a corazón abierto con JOSÉ MARÍA TORO.Adopta un maestro.10.5 2020



DIÁLOGO A CORAZÓN ABIERTO CON JOSÉ MARÍA TORO
Hemos dialogado con @josemariatoroale sobre emociones, agradecimiento y educación. 
VIDEO EN VIVO EN YOUTUBE Y EN FACEBOOK. 

Han estado Irene @alegriaeducativa y Roberto @robertobgdoc, acompañando a José María.
Ha sido un placer poder compartir este ratito con él. Esperamos que disfrutéis y compartáis este momento educativo con el toque emocional que caracteriza a José María. 
¡GRACIAS INFINITAS por tener un ❤️ tan inmenso!



JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.
Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR
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sábado, 30 de mayo de 2020

Adentrándonos en el corazón de lo que vivimos. ENTRE TODOS.Cristina Llaguno y José María Toro.

Diálogo Cristina Llaguno y José María Toro.





CRONOLOGÍA TEMÁTICA. 00:00 Créditos. Presentación de Cristina Llaguno 04:00 Presentación de José María Toro. El regalo que nos dejó Fedora Aberastury: El Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento. 06:00 La pasión por el ser humano: aliviar los sufrimientos provocados, evitables o innecesarios. Situación actual del confinamiento en España. 09:40 Sobre el dormir. La siesta como “sacramento de la presencia”: “sí - está”. El descanso, por breve que sea, es un gesto de atención y cuidado del cuerpo. El cuerpo físico como nuestro templo. La dinámica humana es la “encarnación”. 12:20 Sobre la conexión del alma con el cuerpo. Nuestro cuerpo es un “cuerpo de cuerpos”. El más denso, frágil y vulnerable es nuestro cuerpo físico. Todo se precipita en nuestra dimensión más somática o física. Importancia de la conciencia con la que hacemos y vivimos nuestros gestos. Las pausas estacionales del invierno y del verano. 14:45 La crisis del coronavirus nos está brindando la posibilidad de la pausa. La pausa del invierno es la estación de la semilla. Un tiempo no tanto para hacer sino para “hacernos”. La cuarentena libremente acogida como un tiempo para conectar con lo esencial que representa el modo semilla. 17:45 Sobre la aceptación o la resistencia ante lo que sucede. Sentido del “Resistiré”. RESISTIRÉ. Lo que nunca pondremos en cuarentena es la alegría y la esperanza. Alusión al VIDEO y reflexión sobre el sentido de RESISTIR. https://bit.ly/3eoPJcj 20:50 Sentido de la ACEPTACIÓN. La rendición incondicional a lo que sucede. “Desisto de querer que las cosas sean diferentes” B. Hellinger Sentido del PROGRAMAR del maestro. El maestro no improvisa, programa como gesto de amor hacia el alumno y luego se abandona a la inspiración. Y la inspiración del maestro siempre viene de la escucha total del alumno. 24.35 El funcionamiento del “campo” en una situación o encuentro “virtual”. El campo como “envoltura”. El campo que soy yo. Experiencia personal de modificación de la vivencia del tiempo. El tiempo como “Kronos”. Cómo se produce la magia de la comunicación. Cuando la conciencia está en el Ser Profundo, más allá de la mera conciencia de la respiración, “el tiempo deja de ser una coordenada temporal en la que uno vive”. Es entonces cuando se puede sentir que “el tiempo está dentro del Ser”. 31:30 Otra vivencia del espacio. 32:30 Sobre el mirar y el sentir. “La vida es conciencia, no sensación”. Cuando uno está en el Ser, el tiempo deja de ser cuantitativo. El tiempo como “Kairós”. El reto de la vibración, de dónde surge y hacia dónde se dirige lo que volcamos en internet. Instalados en la conciencia del SER, no hay tiempo ni espacio. Tiempo y espacio están dentro del SER. 37:10 Lo efímero de lo que hacemos como alimento del “campo”. El reto de vivir lo presencial en los espacios o campo de lo virtual. Alusión al regalo para los oyentes: audios del descanser de primavera. REGALO CUARENTENA. https://bit.ly/2XfnXsC AUDIOS DESCANSER PRIMAVERA 2019.Abrirnos en el Descanso...Fluir en el Silencio. 41:20 Anécdota a propósito de la velocidad del discurso. El ritmo de la pasión. Importancia de la “atmósfera pedagógica”. El alumno “respira” la creatividad del maestro. El Silencio que nos lentifica.“Lento, lento, lento”. “Hacer de mi voz una caricia”. Gestos u objetos que podemos usar como “despertadores”. 46:40 ¿Cómo es el trabajo con los maestros? Me pasó algo parecido a Colón. El Corazón como un continente por descubrir. El educador ha de conquistar al alumno para que se haga consciente y se apropie de sus tesoros. Llegado un momento de mi vida profesional siento que mi sueño como maestro ya lo había vivido. Surge en mí la necesidad de compartir lo vivido con otros maestros y con los padres. 50:45 La educación como proceso de desarrollar el potencial que el niño trae consigo porque “lo es”. Imagen o metáfora del maestro/educador como “guía turístico”. La formación entendida como procesos que permitan al maestro vivir las experiencias que luego planteará a los alumnos. Importancia de la riqueza de la “vida interior” del maestro. Necesidad de trabajo de autoconocimiento. Dinámica estacional del proceso de trabajo personal y de autoconocimiento. Otoño: soltar lo que no soy y lo que quiero ser; Invierno:conocimiento, conexión y experiencia de lo que soy, de mi ser o identidad esencial; Primavera y Verano: florecimiento y maduración de eso que soy. 56:20 Sobre la paciencia. La impaciencia aparece cuando nos desconectamos de la paz que somos. Maduramos en la pausa. 59:10 Conclusión: Todos somos un Milagro. Mirada al coronavirus desde el Corazón. Las pandemias activadoras de cambios. Créditos finales.


JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.
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"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
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"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
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sábado, 23 de mayo de 2020

Bendita nueva normalidad. Entrevista a JOSÉ MARÍA TORO. Revista Tu Mismo



Entrevistas de Tú Mismo.
José María Toro, "Bendita nueva normalidad".
Maestro de enseñanza primaria y especialista en creatividad, técnicas de estudio y en diversos ámbitos de la expresión y la comunicación, José María Toro ha publicado gran variedad de artículos vinculados con la educación y el desarrollo personal. Actualmente centra su labor en la investigación y divulgación del Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento, así como en aspectos tales como el desarrollo de actitudes creativas en la vida cotidiana. También es autor, entre otros, de los libros "Educar con Co-razón", “La sabiduría de vivir”, “La hondura de lo simple es infinita”, “La vida maestra”, "Descanser. Descansar para Ser", “El pulso del cotidiano” y “Mi alegría sobre el puente”.
JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.

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"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
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martes, 19 de mayo de 2020

LA VACUNA DE LA CONCIENCIA. Video

Un vídeo sobre la importancia de la conciencia en el modo como acogemos, afrontamos y respondemos a lo que la vida nos pone por delante.
Una reflexión sobre el papel de la conciencia en el tiempo de confinamiento y en la vuelta a la normalidad.

TEXTO DEL VÍDEO EN: https://bit.ly/399KGIN

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.

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sábado, 16 de mayo de 2020

¿POR QUÉ AGRADEZCO QUE SEAS EL MAESTRO DE MI HIJO?

WEBINAR GRATUITO ORGANIZADO POR LA PLATAFORMA MIAC (Maestros Innovadores, Alumnos Competentes). EMITIDO EL 14 DE MAYO DE 2020
El término Webinar es un neologismo que combina las palabras “web” y “seminario”. Se refiere a cualquier contenido en versión vídeo cuyo principal objetivo sea educativo y práctico.



JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.

Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer.



















OTROS LIBROS COLECTIVOS EN LOS QUE PARTICIPA JOSÉ MARÍA TORO.
Ed. Walters Kluwer.


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miércoles, 13 de mayo de 2020

El rostro del docente es el rastro de su vida interior. Entrevista de Leticia Garcés (Padres Formados)


En esta entrevista que le hace Leticia Garcés el 11 de mayo de 2020 José María Toro habla de cómo el docente se enfrenta a las aulas después del confinamiento por motivo del covid-19, la importancia de la vida interior y del autocuidado.



CRONOLOGÍA TEMÁTICA DEL DESARROLLO DE LA ENTREVISTA.

00:00 - Saludos. Presentación. Bibliografía

02:00 - Sobre la búsqueda de contenidos en Internet. Pasar de "buscadores" a "encontradores"
El riesgo de salir del confinamiento "saturados" en lugar de "vaciados". Dar espacio al Silencio.

05:45 - ¿Cómo se sienten los docentes? El reconocimiento social de los maestros. Una reconsideración de los reconocimientos y valoración social de las funciones. El papel y efectos posteriores de las pandemias históricas anteriores.

09:30 - ¿Desde dónde siente el maestro lo que siente? Lo que siente un maestro va a depender de su
nivel del conciencia. El panal de la conciencia de un maestro. A cada nivel de conciencia corresponde una mirada. Cada maestro es responsable de su sentir.

14:00 - No soy responsable de la cara que tengo, pero sí de la que pongo. La importancia de la cara de un maestro como espejo del ánimo, del alma. La cara es el primer texto que los niños leen. El rostro como rastro. Los niños procesan lo que viven desde la narrativa que hace el adulto.
Vivimos desde la conciencia de nuestro espacio interno. El espacio infinito de nuestra interioridad. El sentido de reanimarnos. Trabajar el alma en su reflejo en la cara. La sonrisa. Aprendemos la autorregulación emocional a través del "aprendizaje atmosférico".

19:50 - La conexión de planteamiento entre diversos expertos. Anécdota en el Congreso de Educación Emocional en Pamplona a propósito de la intervención de Tomás Ortiz. 

23:00 - Rostro y rastro. Discernir de cara al confinamiento la diferencia entre aguantar, resignarse y la
aceptación. Referencia al artículo "Oda a los 2 metros" y el distanciamiento social/físico.
El respeto de la distancia como "ob-ligación" y como ejercicio para despertar a la conciencia corporal y estar atento. Dos metros para....
Presencia como "esencia que se hace presente" y que, como "esencia" es respirable.
La presencia del maestro desprende un aroma, una fragancia que es "cuántica".
De cara al regreso al aula, lo importante es la presencia con la que se va a encontrar el alumno.

28:35 - Sobre las palabras. Palabras que puedan ayudarnos a acercarnos a los alumnos. Recuperar la
vibración y energía de la palabra: La palabra mágica para abrir: abracadabra. El maestro como
profesional de la voz y de la palabra. Los maestros "ungimos" o "hundimos" al alumno con la palabra que derramamos sobre él. Reconocernos como "duendes de la palabra". No sólo digo, "me digo con las palabras". Nuestra debilidad primera como especie es la que nos ha hecho fuertes. Atentos no sólo a lo que digo sino cómo resuena en mí.

34:50 - Sobre el sorprendernos de las cosas. Otro regalo del confinamiento: la valoración y celebración de la normalidad, de lo cotidiano. El pulso del cotidiano: la bendita normalidad. Ver el carácter extraordinario de lo ordinario. Necesitamos del sufrimiento para despertar la misericordia.

39:00 - El valor de la sencillez. Recuperar la simplicidad de nuestra vida. Familia y escuela han de
simplificar. Los niños necesitan de tiempos gratuitos.Un niño no es un adulto en miniatura. La
infancia, como etapa vital, tiene sentido en sí misma, no es preparación para la edad adulta.
El riesgo de la primarización de la educación infantil.

42:15 - Juego de los 3 deseos. Los 3 grandes cambios que harías para el bienestar de la infancia y de
las familias. a) Reformulación de la formación inicial de los maestros. b) Establecer en todas las
localidades escuelas de formación de la comunidad educativa. c) Año sabático: un tiempo para
aprender a meditar y estar en silencio.
Otras medidas: reconstrucción de las aulas, un maestro y una maestra por cada aula.
Palabras finales para la familia (invitarles a la formación y al cuidado personal)  y para los maestros (cuidar la presencia).




                        

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.

Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer.

OTROS LIBROS COLECTIVOS EN LOS QUE PARTICIPA JOSÉ MARÍA TORO.
Ed. Walters Kluwer.
Coautor de: OTRA PEDAGOGÍA EN MOVIMIENTO. "Dialogando con la experiencia en la formación inicial". Universidad de Almería 2018
Coautor de: Hacia una teología de la interioridad. PPC 2019 

Información SOBRE EL AUTOR:
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TWITTER: @josemariatoro










martes, 12 de mayo de 2020

En tiempos de pandemia. La verdad sobre la autoría de un texto viral.


Durante estos días de confinamiento, es muy probable que haya llegado a sus teléfonos móviles y a sus correos un poema que empieza así: “Y la gente se quedó en casa. Y leyó libros y escuchó. Y descansó y se ejercitó. E hizo arte y jugó. Y aprendió nuevas formas de ser. Y escuchó más profundamente. Alguno meditaba. Alguno rezaba. Alguno bailaba. Alguno se encontró con su propia sombra. Y la gente empezó a pensar de forma diferente”.

Lo firma una misteriosa K. O’Meara y supuestamente data de 1800, el mismo año en el que hubo la gran epidemia de peste. Sin embargo, en las últimas horas se ha sabido que no fue escrito entonces. Su autora es Kitty O’Meara, una antigua maestra y asistente espiritual en hospitales y hospicios de Estados Unidos que se ha inspirado para escribir este texto durante la pandemia actual de coronavirus.

A diferencia de lo que se cree, el poema no fue escrito durante la epidemia de peste de 1800

En algunos medios locales ha explicado que lo publicó en su blog The Daily Day, que ha aprovechado para retomar durante esta cuarentena, y en pocas horas, sin saber cómo, acabó en cientos de miles de pantallas de todo el mundo. “Comencé con una breve publicación y se volvió viral un término irónico mientras estamos luchando juntos contra una pandemia. Lo que ha venido después ha sido, en algunos momentos, algo abrumador, una bendición, un desafío, algo confuso y también completamente lleno de alegría”.

Si bien es cierto que el descubrir que estos versos no tienen dos siglos de antigüedad han hecho que pierda parte de su halo de misterio, los versos han traspasado igualmente fronteras, convirtiéndose en toda una oda a estos tiempos de confinamiento. El poema triunfó primero en su versión en inglés en Estados Unidos. No tardó en llegar a Italia, principal país afectado por el brote de Covid-19 en Europa. Y, tal y como manda la actualidad interconectada en la que vivimos, una versión traducida ha llegado a nuestro país estos días.

Para bien o para mal, las palabras de O’Meara no han dejado indiferente a nadie, pues fácilmente se pueden extrapolar a diferentes países del mundo que ahora mismo pasan por una situación similar. Por ello, son varias las personalidades que han aplaudido su texto. Entre ellas la cantante Ariana Grande, que ha reconocido en sus redes que sus palabras le inspiran. Sin embargo, no a todo el mundo le ha causado las mismas sensaciones. La periodista italiana Irene Vella, por ejemplo, ha generado un debate, asegurando que se trata de una traducción de una versión más larga de un poema suyo. Una acusación de la que la estadounidense ha preferido no opinar. Sea como fuere, lo que sí que es cierto es que estas palabras han inspirado a muchos en estos tiempos de confinamiento.


En tiempos de pandemia

Y  la gente se quedó en casa.

Y leyó libros y escuchó.

Y descansó y se ejercitó.

E hizo arte y jugó.

Y aprendió nuevas formas de ser.

Y se detuvo.

Y escuchó más profundamente. Alguno meditaba.

Alguno rezaba.

Alguno bailaba.

Alguno se encontró con su propia sombra.

Y la gente empezó a pensar de forma diferente.

Y la gente se curó.

Y en ausencia de personas que viven de manera ignorante.

Peligrosos.

Sin sentido y sin corazón.

Incluso la tierra comenzó a sanar.

Y cuando el peligro terminó.

Y la gente se encontró de nuevo.

Lloraron por los muertos.

Y tomaron nuevas decisiones.

Y soñaron nuevas visiones.

Y crearon nuevas formas de vida.

Y sanaron la tierra completamente.

Tal y como ellos fueron curados.


JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.

Autor, entre otros, de:
"Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.)  http://bit.ly/2nRusOR
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017)
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer.

OTROS LIBROS COLECTIVOS EN LOS QUE PARTICIPA JOSÉ MARÍA TORO.
Ed. Walters Kluwer.
Coautor de: OTRA PEDAGOGÍA EN MOVIMIENTO. "Dialogando con la experiencia en la formación inicial". Universidad de Almería 2018
Coautor de: Hacia una teología de la interioridad. PPC 2019 

domingo, 10 de mayo de 2020

ODA A LOS 2 METROS. El distanciamiento social como gesto de conciencia y responsabilidad.


Nunca dos metros nos parecieron un abismo, una distancia infinita o una grieta en el tejido de nuestros encuentros.

Tal vez ahora somos más conscientes del valor de la proximidad, de la cercanía y de la tremenda necesidad que tenemos de contacto, de hablar y entregarnos a través del tocarnos.

Por eso, ahora que  la salud y la vida misma, nuestra y de los otros, están en juego, tenemos que aprender y dar sentido a la distancia, a esos dos metros que habrá que establecer.  Más allá de una mera medida de seguridad, estoy invitado a acoger y vivir esos dos metros de distancia como espacios para la comunión y como tejido para otras formas y maneras de encuentro.

En primer lugar puedo sentir que esta distancia no es separación”, sino que con ella construyo, algo más lejos de lo que estaba acostumbrado, un ámbito para el encuentro profundo con el otro. Esa distancia puedo vivirla como un espacio de descanso porque, en cierto modo, esa mayor distancia puede ayudarme a soltar toda dinámica de invasión del sagrado espacio del otro, no sólo externo o físico sino también interno. Los dos metros propician el soltar expectativas y dar más volumen a la conciencia del metro cuadrado que yo ocupo y que representa ese espacio sagrado del que sí soy enteramente responsable. Como suelo decir, “la verdad, bondad y belleza del metro cuadrado que me rodea sí que depende de mí”.

Mantengamos los dos metros como manera de asentar y dar volumen a la propia conciencia de presencia. Los dos metros pueden ser ocasión propicia para ser más consciente de la propia postura corporal que adopto en cada encuentro. De esta manera, los dos metros ya no los viviré como una barrera defensiva frente a los riesgos de los otros sino como un puente a la autoconciencia. Dos metros como símbolo de un tener que multiplicar por dos mi darme cuenta o un ser doblemente consciente de cómo estoy.

Mantener la distancia  puede ser una oportunidad para anclarme de otra manera en cada instante y en cada lugar. Dos metros para enraízarme aún más en mí estar junto a otros, creciendo el doble, multiplicando por dos el sentirme en mi centro y desplegando toda la extensión de mi médula-columna. Ese espacio que creo junto a los demás podrá despertar la conciencia de crear también un espacio entre mis vértebras, entre mis espacios articulares y entre los distintos órganos internos de mi cuerpo.

A dos metros  me alejo un poco de ti pero me acerco más y más a ese espacio interior donde, paradójicamente, te siento más cerca, más próximo, más prójimo y más íntimo.

Estos dos metros, que por ahora me impiden tocarte, no los siento, en modo alguno, como una imposición arbitraria y externa sino como un acuerdo sensato y razonable de todas las personas que voluntaria y libremente deciden salir al encuentro.
Dejo de acercarme más allá de dos metros no por una obligación externa sino por una “ob-ligación” consciente y responsable, expresión del deseo de cuidar de mí y de velar por los otros.

Es muy importante comprender este matiz para adherirse fervorosa y gozosamente a lo que, de otro modo y en otro contexto, sería represión y violencia. Nadie me obliga a no acercarme. Es la Vida la que ahora  necesita y reclama estos 200 centímetros de  distancia, de cuidado y de esmero; por eso me ligo, me uno y me vinculo, desde mi entera libertad, a esta elemental pauta de funcionamiento social.

En un contexto grupal y colectivo cada cual ha de hacerse absolutamente responsable de mantener y cuidar sus dos metros. Esto favorecerá sin duda  y nos conducirá más adecuadamente a ese espacio sanador de seguridad y protección que es lo que vamos buscando.

Mantener la distancia sin traspasar esa barrera invisible de los dos metros y no estrechar las  manos ni fundirnos en un abrazo no serán gestos de descortesía, desfachatez o indiferencia. Por el contrario, este abrazar manteniendo un espacio abierto, será un gesto de profundo amor y respeto a la vida de los demás, no sólo de los que tengamos ahora delante, sino también de la vida de los que, tal vez muy lejos, están arriesgando su propia salud para cuidar la de otros. “ No me acerco más porque no te siento lejos. A dos metros te siento más presente que nunca, más regalo que nunca”.

Este no acercarme me va a permitir, en estos días, reconocer y valorar lo preciado de los saludos, de los abrazos y de los besos, desgastados tal vez por el mecanicismo, el automatismo o la inconsciencia.
Desde esta frontera de los dos metros, quiero reenamorarme de las caricias y saborear hasta el fondo el aroma de cada encuentro, acogiendo ambas cosas como lo que son: algo sencillamente extraordinario. Una frontera que, como todas las fronteras físicas, mentales o ideológicas, quiero vivir no como línea de separación sino de vínculo y comunión: las fronteras no separan sino que unen dos espacios de un territorio.

 Cuando después de este tiempo necesario de “no tocarnos” volvamos a hacer uso de los brazos y de las manos, no sólo diremos cosas con ellas, sino que nos diremos, nos afirmaremos y nos realizaremos con cada contacto realizado. Estaremos en cada abrazo, vibraremos con cada caricia, seremos nuestros besos, es decir, seremos expresión de un gesto elocuente y celebraremos cada relación como lo que es, una fiesta, un regalo.

Los dos metros van a obligarme a  esmerarme aún más en los gestos, en las miradas y en las sonrisas que podré redescubrir como nuevas siluetas de los abrazos y como nuevos ropajes para las caricias.

Nuestros cuerpos, a dos metros de distancia, hablan por mí, por ti…  se reivindican como lo que son, encarnación del Silencio y espacio para la Presencia. La distancia, como espacio propicio al Silencio se hace Carne…Cuerpo… y habita en nosotros y entre nosotros.
Ese es el reto: ¿qué voy a colocar en esos dos metros? ¿qué va a habitar ese espacio que mediará nuestros encuentros?
Al no poder tocarte, todo mi cuerpo expresa, se torna diáfano y transparente, pura epifanía de un anhelo sincero y profundo de contacto.

Tal vez más adelante recordaré estos dos metros y les podré agradecer el sentirme afortunado de  este no tocar, provisional y temporal, que me trastocó por entero y para siempre. Dos metros para despertar, dos metros para sentir, dos metros para, de una puñetera vez, reconocer y celebrar lo extraordinario y maravilloso de las cosas y gestos más sencillos y cotidianos que suelen pasar desapercibidos.

De esto se trata: no tanto de “no poder acercarme” cuanto de “poder no acercarme”.
Vivir y saborear la dicha de acoger las normas externas como pautas internas. Vivir cada limitación como una posibilidad y poder transformar el obstáculo en una palanca.


Los dos metros se convierten así, procesados desde una alquimia en nuestro corazón, en un espacio privilegiado donde cultivar y hacer florecer la propia responsabilidad. Sentir los dos metros como un inmenso campo en el que, en sintonía con el espíritu de la primavera, florece lo mejor de mí mismo. 


Doscientos centímetros para cultivar Presencia, es decir, esencia que se hace presente. Y así como las esencias florales se respiran en la distancia, decido, voluntaria y conscientemente, derramar la fragancia de lo mejor de mí mismo en estos dos metros de distanciamiento social.
No puedo tocar al otro pero sí hacerle llegar el aroma de mi ternura.

Por eso acojo estos dos metros como un espacio sagrado, más aún, sagradamente inviolable; los dos metros como ofrenda agradable a la Vida, los dos metros como altar y como ámbito para el Misterio.

Cada contacto realizado sin necesidad, que podía haberse obviado y cada transgresión de esta medida, de este espacio,  y que sea mero desahogo para quien lo ejecuta será como un dardo que se clavará en la piel que recubre al grupo, vivido como un solo cuerpo. Será como una herida, por pequeña que sea, por donde comienza a drenarse y perderse la energía acumulada por millones de personas durante todos los días de confinamiento. Y será como una grieta, por insignificante que parezca a simple vista, por la que se desperdicia la entrega y el trabajo de cuantos han estado en primera línea en la resolución de la pandemia.

Vividos desde el corazón, los dos metros  se espesan, se dulcifican, se intensifican y ganan en belleza. Cobran vida propia, luz propia y  mueven su propia energía.

Es entonces cuando el Silencio de los corazones que se juntan comienza a inundar los dos metros de distancia que les alejan . Nada escapa al influjo de este poderoso silencio, a esta presencia.

Dos metros para el Silencio. Dos metros para la Presencia. Dos metros para la Conciencia. Dos metros para la Responsabilidad. Dos metros para la Esperanza.


A ti, compañero o compañera que te encuentras conmigo te pido: 
No traspases la linde sagrada de los 200 centímetros.
Mantén la distancia, pero siente tu corazón abierto y cercano.
Y tócame con tus palabras, con tu mirada y con tu sonrisa.

Sólo quiero, mientras sea necesario, saborear estos 2 metros como un espacio de libertad y de vida.
Que sea el Silencio de nuestros corazones ese hilo invisible que una nuestras almas 
en un mismo pespunte, en el tejido de esta distancia que nos hermana.
                                                                        
JOSÉ MARIA TORO. Lora del Río. Domingo 10 de mayo de 2020




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