La Sabiduría del Co-razón. José María Toro.: enero 2021

martes, 26 de enero de 2021

En esta sociedad, los niños también se ven afectados por el estrés. "Mindfulness" en la infancia.

“En esta sociedad, los niños también se ven afectados por el estrés”

El profesor José Mª Toro aborda en una charla la importancia del ‘mindfulness’ en la infancia.

Publicado en EL CORREO GALLEGO. 24/1/2021

LAS III JORNADAS de Educación Infantil, organizadas por el centro Dolores Ramos-Manuel Peleteiro,
continúan este martes con la charla ‘online’ de José María Toro. Foto: ECG

Las III Jornadas de Educación Infantil, organizadas por el centro educativo Dolores Ramos-Manuel Peleteiro continúan este martes con la charla online "La práctica del mindfulness en la infancia", a cargo del profesor y especialista en distintos ámbitos educativos José María Toro.

“En una sociedad como en la que nos encontramos, con una situación de cambio y estrés, es necesario desconectar de este modo automático con el que nos movemos diariamente y ser más conscientes de lo que hacemos en cada momento”, explica Toro.

Aprender a disfrutar y valorar cada experiencia, añade, es algo que va a ayudarnos a gestionar mejor el estrés y el agobio en el que nos encontramos sumidos en nuestro día a día.

Durante esta charla se centrará en la etapa infantil: “Los niños y niñas también se ven afectados por dicho estrés y es importante enseñarles herramientas que les ayuden a ser más conscientes de elementos como su respiración, su entorno, su cuerpo y por tanto de sus emociones, fomentando así que aprendan desde pequeños/as a gestionarlas”, explica el profesor.

La acción formativa está dirigida en especial a padres con niños de 0 a 6 años y a profesionales del ámbito docente.

La participación es gratuita pero requiere de inscripción previa a través de este enlace.

Las III Jornadas de Educación Infantil del Colexio Peleteiro están teniendo muy buena acogida, contando con más de 100 asistentes a cada una de sus charlas.

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante.

Autor, entre otros, de: "Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87

"La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR

"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8

"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ

"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi

"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N

publicados por la Editorial Desclée de Brouwer.

OTROS LIBROS COLECTIVOS EN LOS QUE PARTICIPA JOSÉ MARÍA TORO.

Coautor de: MAESTROS DEL CORAZON. Hacia una Pedagogía de la Interioridad. Ed. Walters Kluwer.

Coautor de: OTRA PEDAGOGÍA EN MOVIMIENTO. "Dialogando con la experiencia en la formación inicial". Universidad de Almería 2018

Coautor de: HACIA UNA TEOLOGÍA DE LA INTERIORIDAD. PPC 2019 Coautor: EDUCAR PARA SER. El reto de acompañar en busca de sentido (Editorial SM) https://aprenderapensar.net/2020/06/22/educar-para-ser/

Coautor de: VIVIR ES CUIDAR. CUIDAR ES VIVIR.Circulo Rojo https://editorialcirculorojo.com/vivir-es-cuidar-cuidar-es-vivir/

Información SOBRE EL AUTOR: https://www.edesclee.com/autor/jose-m-toro

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lunes, 18 de enero de 2021

La mirada del Corazón

Una breve reflexión sobre la importancia de la mirada y cómo modelar nuestros ojos para que, a través de ellos, sea nuestro Corazón quien se asome al mundo. Con motivo de la intervención de José María Toro en las Jornadas PROEDUCAR XXVII. (Montevideo - Uruguay)

CONTENIDO:

0:00 Presentación

0:30 La ventana de los ojos. “Lo esencial es invisible a los ojos, sólo puede verse con la mirada del Corazón”. La mirada metafísica del corazón necesita del ojo físico.

1:35 La mirada del Corazón como mirada 3D: despierta, descansada y dichosa.

2:35 ¿Cómo hacerlo? Ablandar los ojos.

¿Dónde colocamos la mirada? Llevar la mirada “atrás”

4:00 La mirada de la misericordia

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. Autor, entre otros, de: "Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR "Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 "La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ "Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi "El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. OTROS LIBROS COLECTIVOS EN LOS QUE PARTICIPA JOSÉ MARÍA TORO. Coautor de: MAESTROS DEL CORAZON. Hacia una Pedagogía de la Interioridad. Ed. Walters Kluwer. Coautor de: OTRA PEDAGOGÍA EN MOVIMIENTO. "Dialogando con la experiencia en la formación inicial". Universidad de Almería 2018 Coautor de: HACIA UNA TEOLOGÍA DE LA INTERIORIDAD. PPC 2019 Coautor: EDUCAR PARA SER. El reto de acompañar en busca de sentido (Editorial SM) https://aprenderapensar.net/2020/06/2... Coautor de: VIVIR ES CUIDAR. CUIDAR ES VIVIR.Circulo Rojo https://editorialcirculorojo.com/vivi... Información SOBRE EL AUTOR: https://www.edesclee.com/autor/jose-m... CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/josemariatoro INSTAGRAM: https://www.instagram.com/josemariato... FACEBOOK personal. "José María Toro Alé" https://www.facebook.com/josemariatoro Página FACEBOOK https://www.facebook.com/blogjosemari... TWITTER: @josemariatoro

domingo, 10 de enero de 2021

El Niño es el Padre del Hombre.Versión 2021

Texto del libro: "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR

VÍDEO presentación LA SABIDURÍA DE VIVIR. http://bit.ly/2gPlwpa

EL NIÑO ES EL PADRE DEL HOMBRE. Texto original de José María Toro. Puedes acceder al texto del vídeo en: http://bit.ly/XAq3IZ JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. Autor, entre otros, de: "Educar con Co-razón" (20ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR "Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 "La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ "Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi "El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. OTROS LIBROS COLECTIVOS EN LOS QUE PARTICIPA JOSÉ MARÍA TORO. Coautor de: MAESTROS DEL CORAZON. Hacia una Pedagogía de la Interioridad. Ed. Walters Kluwer. Coautor de: OTRA PEDAGOGÍA EN MOVIMIENTO. "Dialogando con la experiencia en la formación inicial". Universidad de Almería 2018 Coautor de: HACIA UNA TEOLOGÍA DE LA INTERIORIDAD. PPC 2019 Coautor: EDUCAR PARA SER. El reto de acompañar en busca de sentido (Editorial SM) https://aprenderapensar.net/2020/06/2... Coautor de: VIVIR ES CUIDAR. CUIDAR ES VIVIR.Circulo Rojo https://editorialcirculorojo.com/vivi... Información SOBRE EL AUTOR: https://www.edesclee.com/autor/jose-m... CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/josemariatoro INSTAGRAM: https://www.instagram.com/josemariato... FACEBOOK personal. "José María Toro Alé" https://www.facebook.com/josemariatoro Página FACEBOOK https://www.facebook.com/blogjosemari... TWITTER: @josemariatoro

domingo, 3 de enero de 2021

2021 Un año bendito.

2021 UN AÑO BENDITO

Un nuevo año no nace del simple gesto de cambiar de almanaques o calendarios.

El año que vivimos no es el reflejo de las cosas que en él suceden sino de lo que sucede en nosotros, en nuestro interior, a partir de lo que acontece en la realidad que nos envuelve.

¿ Cómo hacer para que el recién estrenado 2021 sea no sólo un año nuevo sino, especialmente y sobre todo, un año bendito?

Lo que el mismo diccionario nos dice sobre la palabra “bendito” nos da las claves para ello.

En una primera acepción identifica al bendito con quien es “bondadoso y pacífico”.

Bondadoso viene de bondad (bon-dad).

Es decir, conecta con lo “bon”, con lo bueno, con tu esencia, con lo mejor de ti y dalo, ofrécelo.

En una segunda acepción se identifica lo bendito con lo “santo y bienaventurado”.

Es preciso recuperar la santidad como un concepto secular, como patrimonio y posibilidad de todos, no sólo de los religiosos.

El santo no es el beato; el santo es una persona luminosa y que ilumina. De ahí los destellos luminosos con los que se le representa en los cuadros.

Es una persona de fuego, es decir apasionada. Recordemos que, además, el fuego es el único elemento en la naturaleza que no gravita, sino que se suspende, elevándose más allá del influjo o peso de la gravedad.

Este 2021 será bendito si somos velas, faros y presencias iluminadoras, si ponemos conciencia en los espacios personales y sociales más oscuros y sombríos.

Será un tiempo de bendición y bienaventuranza si, como el fuego, no nos dejamos caer por peso de los condicionantes externos, sino que nos elevamos por encima de toda condición o circunstancia.

En el nuevo año, dejemos de ser “ecos” de desánimo o indiferencia y seamos “focos” de pasión y entrega amorosa.

Por último, otra acepción de la palabra bendita es “sencilla”.

Esto significa que el nuevo año será bendito si recupero la sencillez.

Tenemos que simplificarlo todo. Hay que simplificar las dinámicas y simplificar los procesos.

Para el 2021, menos es más.

Y ¿cómo situarnos en el nuevo año?

En primer lugar, después de todo lo vivido en el pasado 2020, con la conciencia de que todo puede cambiar en un instante.

¿Quién nos iba a decir unos días antes del confinamiento lo que iba a venir después? Tal vez seamos ahora más conscientes de que no se puede prever lo que puede pasar dentro de un mes o de cinco minutos.

Esta conciencia de que todo puede cambiar en un instante es la que me invita y me ayuda a vivir plenamente cada momento.

En segundo lugar, desde lo que llamaría una “actitud contemplactiva”.

Vivir cada día desde la doble dimensión de contemplar, conectar con el interior y desde ahí implicarnos en la presencia del mundo.

Un año para vivir “confinados” en el Silencio de nuestro corazón y desde ahí entregarnos al mundo como ofrenda.